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ダイエット途中経過!!

こんばんは!!
今日で糖質制限ダイエットを始めて約1週間がたつので

途中経過を載せていきたいと思います。


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今の現時点での体重は、、、




IMG_0788.jpg


それなりの結果は出しました!


約4キロぐらいですかね、、、


ダイエット始めたころは体がすぐ反応するので体重はすぐ落ちるのですが、、


これはおそらく毎日軽い運動するのと同じぐらいの減量はできていると思います。


ここから少しずつ体重の減りが悪くなっていくと思いますが、


倦怠期をどうやって乗り切るかがこれからのカギになってくると思います、


これからはその倦怠期のことを考えながら新しいことを実験していきたいと思います。


それは前の記事で紹介したワンダーコアを実験台としてやっていきます。
記事に興味がある方はこちらからどうぞ


あくまで私のブログのコンセプトは楽に痩せるなので(^-^)/


これからも頑張っていきますので是非長い目で見ていってください!!

最後まで見ていただきありがとうございます↓ランキング参加していますのでよろしくお願いします
。。


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